Bell Pepper Egg Rings

Bell Pepper Egg Rings

Una manera diferente y rápida de disfrutar un desayuno lleno de color. Los pimientos no solo le dan un toque dulce y crujiente, también están llenos de vitamina C y antioxidantes que apoyan el sistema inmune.

Porciones: 1 | Tiempo de Preparación: 20min


INGREDIENTES

  • 2 pimientos (puedes cambiarlos de color) 

  • 3 huevos 

  • 1 cucharadita de aceite de oliva extra virgen 

  • Sal de mar y pimienta al gusto

  • 1/2  cucharadita de za'atar en polvo (un must esto)

  • 1 cucharada de jocoque


PREPARación

  1. Partir pimientos grandes en rodajas y quitar las semillas. 

  2. Escoge los más grandes hasta tener 2 o 3 (los que quieras hacer). Calienta un sartén con aceite de oliva y coloca los pimientos, agregar un huevo estrellado a cada espacio entre el pimiento. 

  3. Agregar las especias. 

  4. Dejar cocer hasta que esté la clara completamente cocida. Servir y agregar jocoque en cada uno.

tip

Sugiero si comer los 3 huevos para tener un desayuno alto en proteína que te de mucha saciedad.

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