chocomilk smoothie
Si te gusta el chocomilk este es el smoothie indicado para cuando se te antoje uno. Con ese toque frío y textura de malteada. El cacao es un polifenol y antioxidante para nuestro cuerpo. Ayuda a nuestro estado de ánimo y nos da felicidad. Ya que sube nuestra serotonina y contiene magnesio el cual contribuye a relajarnos y sentirnos en paz.
Porciones: 1 | Tiempo de Preparación: 5min
INGREDIENTES
1 taza de leche de almendra o vegetal a tu gusto
1 scoop de proteína de chocolate
2 scoops de colágeno
1 cda de crema de cacahuate orgánica
1/2 cdita de cacao en polvo
1 puño de coliflor congelada
1 puño de hielos (opcional)
plátano congelado
PREPARación
Licuar todos los ingredientes hasta que quede líquido. Agregar un poco más de hielo si lo quieres más espeso/frappe. Servir con un popote (sabe más rico).
tip
Agrega creatina en polvo si tu meta es subir músculo. Puedes usar crema de avellana para darle un toque más a chocolate.