Explora mini clases donde Ana comparte su conocimiento sobre nutrición funcional de forma clara y sencilla. Cada lección te ayuda a entender mejor tu cuerpo, descubrir cómo los alimentos influyen en tu energía, hormonas y bienestar, y aprender herramientas prácticas para aplicar en tu día a día. Son clases cortas, directas y llenas de tips que transformarán la forma en que te relacionas con la comida.